Original upload date: Thu, 10 Nov 2016 00:00:00 GMT
Archive date: Sun, 09 Jan 2022 15:28:46 GMT
Basado en su propia experiencia, Pedro Gez, autor del libro "Los mitos me tienen gordo y enfermo", nos explica cómo bajar de peso y disminuir tallas consumiendo grasas en el desayuno, durante el día y
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dejando los carbohidratos para las horas de la tarde. Además nos entrega algunas recomendaciones de alimentación diaria, que a él le resultaron perfecto para conseguir sus objetivos sin que el azúcar generara problemas en su salud.
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