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s un ejemplo, para que te hagas una idea Bienvenidxs a Q Chat Space. Esta conversación comenzará @ 3p.m. hora este. El tema es disforia y formas de manejarla.  Sam_elle (moderador/a): Nuestro tema de hoy es disforia y formas de manejarla. Comencemos compartiendo nuestros nombres y pronombres. Bueno… ¿Quién quiere comenzar? [Moderadores capacitadxs y consideradxs] Diego_he: ¡Diego! (él) [Conoce amiguxs] Alex_elle: ¡Alex! ¡Pronombres él o elle! Kim_she: Kim, ella Tony_el: Tony, él June_ella: June, Ella o elle - cualquiera de los dos está bien :) Sam-they (moderador): Sam, ey/em, elle [Espacio más seguro] Y solo quiero recordarles los acuerdos de grupo. Queremos que las personas que usan Q Chat Space se sientan seguras, reciban apoyo y hagan amistades. Para asegurarnos de que sea así, necesitamos tener formas claras de mutuo acuerdo sobre la manera en que interactuamos en este espacio. Le pedimos a cada persona que entre a los grupos de Chat Space que acepte los siguientes puntos: 1. Respetar la identidad y pronombres de cada persona 2. Mantener la confidencialidad. Lo que se comparte aquí se queda aquí. 3. Ofrecer apoyo y tratar de ser positivxs. 4. Asume tus errores y perdona los de otrxs. Sam_elle (moderador): Bien, primera pregunta: ¿cuáles son algunas de las cosas que te hacen sentir segurx cuando sientes disforia? Es decir cuando sientes que tu cuerpo/ o como te miran oras personas no concuerda con tu género, [Comparte experiencias similares] Tony_él: Me quiero cubrir todo Alex_elle: Debes apuntar más alta, personalmente desearía ser una identidad incorporada. June_ella: O me cubro o me enojo mucho. Sam_elle (moderador): Si, las sudaderas con capucha son lo major, de verdad. June_ella: Me gusta ponerme ropa grande porque así nadie mira nada y yo no miro sino la ropa. Tony_él: Para mi no es la ropa, yo cruzo mis brazos encima del pecho o me siento y me cubro complete en una cobija. [Se tu mismx] Diego_él: Por favor no me juzguen Cuando era más chico siempre me decían “los hombres se miran de cierta manera”. Me decían “¿crees que le vas a gustar a alguien así como te miras”? Yo me ponía suéteres seguido y mantenía mi distancia con las personas que me gustaban. Jaja Antes de que esto sea muy largo, hay una razón por la que siempre estaba mirando mi show. Era mi sistema principal de apoyo cuando estaba creciendo. [Recibe apoyo] Kim_ella: Diego te quiero Tony_él: Diego tq Alex_they: TOTALMENTE Se acuerdan de la foto de pokemon [Diviértete] Tony_él: SIII Sam_elle (moderador):¿Cuál foto de Pokemon? Alex_ella: Me acordé por el tema de las sudaderas Sam_elle (Moderador): Aparte de cubrirse, ¿hay algo más que hagan que les ayude con la disforia? Tony_él: En general cosas que me hagan sentir bien Me gusta mucho broad city cuando me siento mal [Haz conexiones] Sam_elle (Moderador): Es un programa de television, ¿cierto? Kim_ella: SIIIII BROAD CITY Tony_é: Si! Kim_ella: A mi me gusta mirar videos de cuando era bebé porque era bien linda Sam_they (Moderador): Ah, que lindo Sam_they (Moderator): Lo siento, la reunion termina en más o menos 10 minutos. Cerremosla compartiendo cómo se sientió cada persona. [Los temas de conversación importan] Diego_él: Me parece un muy buen tema de conversación. June_ella: Me gusto esta discusión. Nunca hablo de este tema en los grupos o escucho a otros. Kim_ella: Me siento bien Tony_él: Estoy pensando en todo lo que hablamos [Únete cada semana] Alex_elle: Nos vemos la próxima semana! Sam_elle (Moderador):¡Gracias a todxs! Nos conectamos la próxima semana el mismo día a la misma hora!! Estaremos hablando más sobre maneras en las que podemos lidiar con la disforia. Q Chat Space A community for LGBTQ+ teens We’re glad you’re here! Wondering what joining an online discussion group with Q Chat Space will be like? Here's an example to give you a sense. Join us! www.qchatspace.org